Čerstvá šťava zo zeleného jačmeňa alebo pšenice

Potrebujeme:

  • 1/2 l vody
  • cca 50 g lístkov zeleného jačmeňa/ pšenice

Príprava:

Ostrihajte lístky mladého jačmeňa/ pšenice, keď sú vysoké asi 15 cm. Vložte ich do filtra ChufaMixu a nalejte vodu. Mixujte asi 1 minútu. Potom vytiahnite filter z nádoby ChufaMixu a za pomoci mažiara vytlačte posledné kvapky šťavy. Drť z filtra vyhoďte do kompostu, nedá sa ďalej použiť.

Tipy:

  • mladé lístky jačmeňa alebo pšenice neobsahujú lepok
  • odporúča sa vypiť jeden pohár šťavy denne na lačno
  • ak si to neviete celkom predstaviť, pozrite si, aké je to ľahké:

:)

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *