Z ananásu vyjeme mäkkú dužinu a tvrdý hlúbik vyhodíme. Ale to je škoda, lebo ten obsahuje dobré vitamíny a enzýmy, ktoré napomáhajú čisteniu a regenerácii tráviaceho traktu.
V tomto recepte dostneme z hlúbika všetky dobré látky a to veľmi jednoducho.
Potrebujeme:
- hlúbik – tvrdé jadro z ananásu
- vodu do výšky jedného prstu v nádobe ChufaMixu
Príprava:
Nakrájajte ananásový hlúbik na malé kocky. Naberte do nádoby ChufaMixu vodu do výšky 1 prstu a vložte fiter. Do filtra dajte toľko ananásu, aby bol zakrytý vodou. Rozmixujte a potom postupne pridávajte kúsky ananásu.
Z jedného hlúbika dostanete jeden pohár šťavy.
Tipy:
Výsledkom je veľmi jemne sladká šťava, ktorú môžete dosladiť medom, alebo iným sladidlom podľa chuti.